Ma részt vettem a Gracie Barra nagymesterének Ze Radiolanak a szeminariuman 2,5 órában. A második részre (+1,5 óra) nem tudtam maradni,mert volt meg tanulnivalóm.
Archive for the ‘Vale Tudo, MMA, BJJ, Submission’ Category
Ma újra volt bunyó Sanyimanóval .). Előszőr a bordásfalhoz szorítva vertük meg egymást több meneten keresztűl, majd klasszikus vale tudoban. I love this game! 🙂
Kid Goes Beast Mode During Wrestling Match
Posted: október 1, 2011 in Motiváció, Vale Tudo, MMA, BJJ, Submission
Sanyimanó ma sem próbálta eltitkolni dédelgetett tervét, hogy indítson egy veterán Navy Seals bajnokságon. Holnap teljes testes pihenő…. vagy este egy kicsi evezés, de max 20 percben.
És egy kedvcsináló
Ma csak páros támadó-védő gyakorlatokat csináltunk és volt a végén 6 perc zsák (3×1 perc álló, 3×1 perc fekvő …. egyben) fincsi volt 🙂
Ma reggel vale tudo (90 perc) volt, főleg clinch, guillotine technikák és azok sorozatos felépítése. Este tervezek még bjj-t is, mert csupa energia ez a gyerek 🙂
Josh Barnett defeats Sergei Kharitonov via Submission (Arm-Triangle) Round 1
Daniel Cormier defeats Antonio Silva via TKO (Strikes) Round 1
Luke Rockhold defeats Ronaldo Souza via Unanimous Decision
Muhammed Lawal defeats Roger Gracie via TKO (Strikes) Round 1
Pat Healy defeats Maximo Blanco via Submission (Rear Naked Choke) Round 2
Szegény Fedor :(. Most biztos beleőrül, hogy a Bigfoot mennyire enervált és gyenge volt és így is kapott ki, bár az ellenfelét nem ismertem. Josh Barnett hozta a kötelezőt egy nagyon veszélyes Kharitonov ellen és Roger elvérzett Lawal ellen, mert nem is próbálta hozni a bjj tudását, hanem bokszolni akart :(. Túl nagy volt ez a falat még…
Ma vale tudo volt majd másfél órában. Főleg pontkesztyűt nyomtunk, imádtam 🙂
És egy remek videó sok hasznos cuccal!
A tegnap esti edzés miatt “kölcsönöztem”
Bazsika's Weblog 