Adatlap

Ez a blog azért jött létre, hogy kihozzam magamból a lehetetetlent és újra embert próbáljak faragni magamból 🙂 . Az edzésről,a motivácíóról az edzés szeretetéről szól vagy csak szárazon dokumentálom a napi történéseket. Amúgy sokkal jobban megy az edzés, amióta megvan…….

Érdeklődési kör:

kettlebell, vale tudo, submission grappling, boksz

-Certified FMS instructor / 2009 február
-SMR consultant / 2009 március
-RKC I level instruktor / 2009 augusztus
-RKC II level instruktor / 2010 augusztus (szeptember)
-Primal Move instruktor / 2012. január
-2012 CF 1. kurzus HITS GYM 2012.