20120216

Posted: február 16, 2012 in KB Training

Mai minimalista előadás 20 percben …

Smr

Brettzel

Goblet squat 48 kg 25
Floor press 48 kg 1 arm 25
Curl 1 arm 23 kg 25
Concept2 1000 méter

Tegnap bunyó volt, holnap vale tudo … az élet szép 🙂

Advertisements

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Kapcsolódás: %s