20120211

Posted: február 11, 2012 in KB Training

SMR

Brettzel

5 kör
pull up 3 / abwheel 5

ring push ups / snatch 24 kg (kezenként)
1,2,3,4,5,6,7,8,9,10

Kifejezetten jó volt, bár többet terveztem, de sikerült eltökölnöm az időt …

Reklámok

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Kapcsolódás: %s