20120103

Posted: január 3, 2012 in KB Training

Az elmúlt 4 nap ismét a snowboard jegyében telt el :). Ezért ma rendkívül óvatosan kezdtem az új évet+nem is aludtam csak 4 órát :(.

PULL UP 3,2,1,2,3

Lett volna még concept 2 is, de elfoglalták!

Az éves Terv nem teljesített részei maradtak idei tervnek, rájöttem, hogy sokkal több bodyweight gyakorlattal nagyobb eredményeket fogok elérni. Nyilvánvaló, hogy ez az utam a sérülésmentes edzéshez és célokhoz erőnövelés és mobilitás szinten!

Advertisements
Hozzászólások
  1. robtraining szerint:

    Balázsom!
    ..legközelebb szólj,ketten talán legyőzzük őket… 😉 🙂

  2. robtraining szerint:

    Balázs,
    juj…tényleg..sebaj… kettő kemény legénynek látszik…s biztos a kicsi a főnök…
    nem baj felszívjuk magunkat 😉 🙂

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Kapcsolódás: %s