20110921

Posted: szeptember 21, 2011 in KB Training

SMR

GN

Brettzel

Rotary mobility korrekciók

5 kör
Chin up 3 / zsákolás

5 kör
Ring push ups 5 / könyök zsákon

Push press 48 kg 5,5 l,r

Swing 1 arm 48 kg 5,5 l,r

C2 1000 méter

Nem volt sok, de elfáradtam .

Reklámok

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Kapcsolódás: %s