20110804

Posted: augusztus 4, 2011 in KB Training

SMR

Brettzel

In line lunge korrekciók

” könnyű hét”

MP 2×24 kg 5 x 8

40-30-20-10
Push ups
GN lábemelés

C2 1000 méter 5. fokozat /04:27/

Ma visszafogtam magam, mert egyrészről még elég enervált vagyok, másrészt tervezek egy kísérletet egy esti BJJ-re.

Reklámok

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Kapcsolódás: %s