20110801 BJJ

Posted: augusztus 2, 2011 in Vale Tudo, MMA, BJJ, Submission

Tegnap este még letévedtem Maxhoz. Ha jól számolom 3 éve ezt nem követtem el :(. Csak alaptechnikákat vettünk (2 ruhás fojtás, kimura, armbar, 1 sweep). Az összetétel jelentősen megváltozott a 30 emberből ismertem 5-öt. Az első meccsen kikaptam, a másodikban csináltam 2 fojtást. Elsőre nem rossz, szokni kell újra az 5 perces ground küzdelmeket :). A tervem szerint heti 2x vale tudo, 2x BJJ, 3-4x kettlebell/crosstraining szerepel. Ma viszont biztos pihenek 😀

Reklámok

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Kapcsolódás: %s