20110526

Posted: május 26, 2011 in KB Training

SMR

GN

Brettzel

Deep squat korrekciók

5 kör
Chin up 3
Jump rope 30

Pistol 1,2,3,4,5 l,r

5 kör
Swing 32 kg 10
Squat 32 kg 5
L Hold (5-8 mp)

Advertisements

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Kapcsolódás: %s