20110202

Posted: február 2, 2011 in KB Training

Jm

Brettzel

Aslr korrekciók

Hanging leg raise 3×8

Pull up 3×2 / Bent press 40 kg 3×3,3 l,r

Hun snatch 24 kg 5×20

közepes napom volt. Nagy dolgokat nem csináltam, gyakorlásnak tökéletes volt.

Advertisements

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Kapcsolódás: %s