BJJ

Posted: november 25, 2009 in Vale Tudo, MMA, BJJ, Submission

2 órával a kettlebell után !!!

Hát nem volt egy leányálom, de voltunk szépen e szép őszi délelőtt 🙂

Technika: spider guard, takedown from spider guard, omoplata from spider guard (by Ze Radiola)

Majd rengeteg küzdelem, főleg azoknak a kivételezett edzőtársaknak, akik ki voltak jelőlve és átlag 6 mérkőzést vívtak (az első guard pass-ig) pihenés nélkül. Én megúsztam.

Az edzés végén Max adott egy csíkot az övemre (kék). Besz**ás 🙂 🙂

Advertisements
Hozzászólások
  1. rkchungary szerint:

    Balázs,

    Addig írogatsz ilyenek, hogy a végén még én is elkezdem…:)

  2. tiekuanyin szerint:

    ezek szerint “előléptettek”?
    akkor: GRATULÁLOK!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Kapcsolódás: %s