Ropeworkout

Posted: október 10, 2009 in Ropeworkout

1 kör tabata alternatív hullám

1 kör tabata dupla hullám

1 kör tabata alternatív hullám

1 kör tabata alternatív és dupla hullám

A körök közötti szünetekben snatch javítás, kutyasimi és kutyamasszírozás volt 2 főre ……

Reklámok

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Kapcsolódás: %s